
Varmt välkommen till SPES Uppsala
Ett lopp för livet
26 april kl 14.00 i Stadsparken
Läs mer på sidan "Vad händer i SPES Uppsala"
Samtalsgrupp
Datum för 2025
22 april
20 maj
24 juni
Om du vill - ta gärna med ett foto på den du mist.
Läs mer på sidan "Samtalsgrupper"
Här finns vi!
Ni hittar oss på Drottningatan 4 A, 753 10 Uppsala (bedvid Bergmans).
En trappa upp i huset ligger studieförbundet Sensus och av dem hyr vi lokaler.
Vill du bli medlem? Om du blir medlem får du vår medlemstidning Förgätmigej fyra gånger om året. Den är full med intressanta intervjuer och aktuella artiklar om psykisk ohälsa, självmord och intressanta boktips mm.
Medlemskap söker du här: www.spes.se/bli_medlem
I samarbete med Sensus

SPES STÖDLINJE
Tel: 020 -18 18 00
alla dagar 19.00 - 22.00
Vi som svarar i SPES telefonjour är medlemmar i SPES och har själva mist i suicid. Alla som svarar i telefonen har fått utbildning för uppdraget via SPES. För att arbeta i telefonjouren ska man också ha haft möjlighet att bearbeta sin egen förlust.
Samtliga som svarar i SPES telefonjour har tystnadsplikt.
Samtalet är kostnadsfritt.
SPES CHATT
Finns för dig som mist närstående i suicid.
Du är anonym och allt du skriver stannar hos oss.
Alla du möter i vår chatt är själva efterlevande till någon som tagit sitt liv.

Ensamhet!
Känner du någon som är ensam - lyft din telefon och ring! Ett samtal betyder mycket mer än du tror.